• Головна
• Довідник
• Захворювання
• Менопауза

Менопауза

Менопауза — природний етап у житті кожної жінки, але часто він супроводжується неприємними симптомами. Найпоширеніші з них:

• приливи та нічне потовиділення;
• перепади настрою, дратівливість, тривожність;
• зниження концентрації та пам’яті;
• безсоння та підвищена стомлюваність;
• сухість слизових та дискомфорт під час інтимного життя;
• зміни ваги та метаболізму;
• зменшення щільності кісток і підвищений ризик переломів.

Важливо пам’ятати, що крім цих симптомів, цей період підвищує ризик розвитку остеопорозу.

Що таке остеопороз?

Остеопороз — це стан, при якому знижується щільність кісткової тканини. Кістки стають крихкими та ламкими, і навіть незначна травма може призвести до перелому. Дослідження показують, що близько 8 із 10 жінок у менопаузі стикаються з цим станом.

Менопаузальна гормональна терапія (МГТ)

Вчасно призначена МГТ допомагає зменшити неприємні прояви менопаузи та водночас слугує ефективною профілактикою остеопорозу. Існує так зване «терапевтичне вікно», коли гормональна підтримка особливо корисна для збереження кісткової тканини.

Переваги гормональної терапії

• Покращує якість життя, знижує дискомфорт під час менопаузи.
• Підтримує щільність кісток і зменшує ризик переломів.
• Дозволяє зберегти активність та емоційний баланс.

Коли звертатися до лікаря?

Якщо симптоми менопаузи заважають щоденному життю або ви хочете зменшити ризик остеопорозу, обов’язково проконсультуйтесь із гінекологом. Лікар підбере індивідуальний план лікування та контролю стану здоров’я.

Менопауза — не привід для страху, а етап, який можна пройти комфортно та впевнено. Дбайте про себе та своє здоров’я, і це допоможе зберегти якість життя на довгі роки.